Am Ende dieses Kurses werden Sie in der Lage sein:
– Ihren persönlichen Stress und die Auswirkungen auf Ihr Verhalten zu erkennen.
– Ihre eigenen Stärken in Bezug auf die persönliche Belastbarkeit zu identifizieren.
– Die eigene Widerstandsfähigkeit und die der anderen mit bestimmten Schlüsselstrategien zu beeinflussen.
Eigen – Fremdbild:
Damit Sie in der Lage sind Ihre stärkeren und weniger starken Eigenschaften Punkte Ihrer Resilienz zu erkennen, haben Sie die Möglichkeit einen anonymisierten Multi-Rater Resilienz Bewertung durchzuführen.
Unterlagen:
Workbook sowie Anonymisierter On-Line Resilienz Eigen u. Fremdbild inbegriffen